parmak Üzerinde Buzz söylenti
Bu belirtiler, bireyler ortada çeşitleme gösterebilir ve kasılmanın şiddetine rabıtlı olarak değdavranışebilir.Ayrıca, iş yaparken elinizi bir tomar zorlamamak ve dinlendirici egzersizler tamir etmek da ağrıyı yönetmenize yardımcı olur.Parmakları nazikçe esnetmek ve devinme ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Rahat e